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产后减肥

食物酸碱性能影响生男生女? 一个周日下午,我表妹偕新婚夫婿来访。寒暄几句后,表妹带点羞涩地要她丈夫说。她丈夫有点不好意思地问:“听说国外有本叫《婴儿性别选择》的书,说丈夫多吃酸性食物,妻子多吃查看详情>>
大龄剩女如何备孕 最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。对女人而言,韶华易逝莫过于最大的悲哀了。然而,除了容颜,随时间逝去的还有“最佳生育年龄”。许多人都说当妈是女人一生中最伟大的职业,可惜由于事业查看详情>>
体重过重者孕前饮食调理 体重是衡量人体营养的一个指标。一个人可以根据自身体重是否达到理想标准来调节自己的饮食。对于女性来说,体重过重不利于受孕,怀孕后对自身和胎儿也是不利的事情。那么,体重过重查看详情>>
孕妇补血不容忽视 孕妈贫血,可以是一件很正常却不容忽视的事。血液中红细胞对人体非常重要,因为它包含的血红蛋白能携带肺里的氧到全身各个器官。 从孕妈自身的吸收方面来说,怀孕6周后,由于孕妈体内查看详情>>
孕期不长胖 女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为,女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过查看详情>>
什么样的夫妻易生“低能儿” 孕前究竟都有哪些不宜做的事,对你成功“造人”可能会有帮助! 1. 孕前不宜之饮食生活篇: (1)吸烟。尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和查看详情>>
刚生完娃产后宜吃这十种食物 近日,新加坡“亚洲父母网站”载文,刊出可提升新妈妈活力的10种食物。 1. 鸡蛋 鸡蛋富含蛋白质、铁和B族维生素,烧煮简单,堪称新妈妈的完美食物,有助于增强饱腹查看详情>>
新妈妈如何预防感冒 新妈妈怎么感冒了 感冒是一种发病率非常高的呼吸道疾病。感冒病毒经由飞沫和空气传播,我们每时每刻都在与这些病菌接触,尤其是在流感高发的秋冬季节。如果正好碰到身体状况不佳、查看详情>>
冬天泡温泉八大注意事项 在刺骨的寒风中,泡在云雾缭绕的温泉里,浑身的疲倦一扫而光,这种惬意岂是一个爽字了得。不但如此,常泡温泉还可以美容嫩肤、提高免疫力,是冬季出行的好选择。但是,冬季泡温泉也查看详情>>
孕期产检:胎儿过大该怎么办? 准妈妈的烦恼: 都说孕期一人吃两人补,为了使胎宝宝营养充足,整个孕期没亏着自己的嘴巴,体重飙升3、40斤!每次做产检看到胎儿一切正常才算放心。然而上个星期,也查看详情>>

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