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孕妇食谱

1、剖腹产术前吃高级补品 有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩 ,便开始在手术前大吃特吃高级滋补品,如高丽参、洋参及鱼类食品等,以为这样会使身体恢复得更快一些,以免伤了元气。但参类补查看详情>>
小儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一,俗称“奶癣”,是一种因过敏或遗传引起的皮肤病。宝宝湿疹除了要注意吃奶后注意擦洗外,在饮食上通过食疗也可以起到很好的疗效,本文为你整理了三种不同体质宝宝的湿疹查看详情>>
产后特别是哺乳妈咪,每天大约需摄取1200毫克钙 ,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。 华彩鱼肉 原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,查看详情>>
我们作为准妈妈是最容易感冒的一群人,要考虑的因素也就更多,好多的药物我们也不能吃。那我们只能以预防为主,积极了解诱发感冒的原因和治疗感冒的方法,选用安全的食疗方法,华丽丽的战胜感冒哦。 孕妇感查看详情>>
于CFP 1、含铅食品 铅是细胞的一大“杀手”。当血铅浓度达到15微/100毫升时,就会引起儿童发育迟缓和智力减退,而且年龄越小神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或查看详情>>
在宝宝的成长过程中,视力发育是至关重要的一个环节,而充足的营养则是视力发育的物质基础。想要宝宝的眼睛“炯炯有神”,赶紧给孩子补充下面这六种元素。 元素一:维生素A 维生素 A对于维持人体的查看详情>>
肉的分类 红肉 红肉指生肉,也指一些动物。像虾、鱼之类的海洋生物和鸡、鸭这样的家禽属于红肉类,蛋白质比较多。 白肉 白肉指熟肉,也指一些动物。像牛、羊之类的哺乳动物属于白肉类。查看详情>>
越来越多的研究表明,决定宝宝大脑发展的决不仅仅是基因,而是环境和饮食等共同作用的结果。妈妈们想要有个聪明宝宝,可以给他最直接的营养,避免一些事物的直接“伤害”。 损害宝宝智力的食物“黑名单”查看详情>>
食物污染 情景1: 琴琴妈妈说:现在什么东西都有污染, 猪肉、鸡肉、牛肉轮流着出事,真不知道该给宝宝吃什么了。 专家对策:巧加选择孩子的食物 选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量查看详情>>
于 CFP 1.油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化查看详情>>

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