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新手妈妈春节饮食需注意

发布日期:2019-03-04 16:05:03 | 更新时间:2019-10-15 | 编辑:妍妍


过节了,哺乳的妈妈们,面对美酒佳肴,诱惑也是不小的,尤其是初为人母的新妈妈们,还没有体会到妈妈的嘴与宝宝的胃有着密切的关系。妈妈的乳房就是宝宝的粮袋,宝宝的这个粮袋可不能随便掺杂食物,妈妈可能不会意识到宝宝的问题原来出在妈妈的嘴上,宝宝不但要遭受疾病之苦,还要遭受吃药打针之苦。


即使您的胃口好得很,您的肠道也没有出任何问题,宝宝也可能出问题了。如果妈妈的胃肠出了毛病,更苦了宝宝,宝宝的奶水不够了,还会拉稀、呕吐,妈妈宝宝都需要治疗,这是最令妈妈着急的事情,一定要避免这样一个令全家人痛苦的春节。

新生儿 和小婴儿什么时候都是吃奶,似乎与春节的饮食营养没有什么关系——妈妈的这种想法是不对的。

混合喂养宝宝——母乳牛乳比例打乱

本来混合喂养 就难以掌握。春节里,妈妈的奶水质和量都可能会有所改变,而母乳的质和量是没有客观标准的,难以估计,这就给混合喂养的妈妈出了难题:宝宝哭闹是没吃饱,还是哪里不舒服。一般妈妈会多喂些奶粉,母乳牛乳比例的临时改变,幼小的婴儿更难以适应,一连串的烦恼就出来了。

人工喂养宝宝——看来不大的环境变化宝宝却不能承受

人工喂养的宝宝与妈妈的粮袋没有关系了,但与妈妈的喂养仍然有关。春节是中国的大节,人来人往,生活节律被打乱了,妈妈对宝宝的喂养规律难免会被打乱。晚上睡觉晚了,人多了,声大了,光强了……在成人看来不大的变化,对小婴儿来说,尤其是新生儿 ,可是大的变化。新生儿和小婴儿对这种变化的适应能力可不强,父母不能轻视。宝宝的睡眠时间、吃奶时间、活动时间也会随着乱了。

因此,即使是春节,妈妈也要有所节制,千万不要因为打乱原有的饮食规律。

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